So erreichst Du 2023 Dein Wohlfühlgewicht

 

Du schaust frustriert in den Spiegel und betrachtest skeptisch Deine Figur. Bisher hat es leider nicht geklappt mit dem Abnehmen. Es hat sich nichts geändert. Diverse Diätversuche haben nichts gebracht, außer dem Jo-Jo-Effekt.

Zudem bist Du mehr und mehr verunsichert worden, was man denn überhaupt essen soll und wie richtiges Essverhalten aussieht. Liebend gerne würdest Du (wieder) unbeschwert essen. Nach diesen Flops scheint Dein Ziel unerreichbar zu sein und in immer weitere Ferne zu rücken…


Lass den Kopf nicht hängen

Es ist nie zu spät zum Abnehmen. Und 15 kg weniger auf der Waage sind bei Deinem aktuellen Gewicht realistisch und machbar! Jetzt, wo sich das neue Jahr anbahnt, kannst Du nochmals neu durchstarten mit diesem Projekt - für einen dauerhaften persönlichen Gewinn! 

Im Alleingang die Sache angehen ist gut, sich coachen zu lassen ist besser. Nutze professionelle Hilfe durch ein Abnehm-Coaching bei Zukunfgesund und lass Dich begleiten auf Deinem Weg zu Deinem Wohlfühlgewicht. So wird der Erfolg garantiert gelingen.


Eine nachhaltige Lösung

Von einseitigen Diäten und Shake-Kuren halten wir nicht viel. Da das Ergebnis – Dein neues Gewicht – langfristig erhalten bleiben soll, ist die Lebensstiländerung das entscheidende Mittel. Eine Lebensstiländerung, die auf (mehr) Alltagsbewegung und einer gesunden, vollwertigen Ernährung basiert.

Des Weiteren geht es um Stressbewältigung, wie Du auf Dich und Deine Bedürfnisse achtest trotz aller familiärer und beruflicher  Verpflichtungen. Die Theorie wird im Alltag in allen erdenklichen Situationen, z.B. im Beruf, im Urlaub und an Festtagen erprobt und bestmöglich in die Praxis umgesetzt. 


Das brauchst Du

Versetze Dich in die Zukunft und stelle Dir vor, Du hast Dein Wohlfühlgewicht erreicht: Wie wird es sein, wenn Du 15 kg leichter bist? … Du wirst leistungsfähiger sein, fitter und gesünder, Du wirst wieder in Deine Lieblingskleidung passen und auf jeden Fall souverän mit der Ernährung umgehen und Dein Essen unbeschwert genießen können. 

Das ist unser Ziel mit Dir und dorthin wollen wir Dich führen. Das Einzige, was Du mitbringen solltest, ist der Wille zur Veränderung, etwas Disziplin, Offenheit für Neues und eine gute Portion Geduld.


So geht es weiter

Habe ich Dich neugierig gemacht? Dann buche bei unserem leitenden Coach Anne eine kostenfreie und unverbindliche Erstberatung. Sie stellt Dir unser Coaching vor und Du erfährst Genaueres über die Inhalte und den Ablauf. Du kannst alle Fragen loswerden, die Dich zu diesem Thema beschäftigen.

Jetzt ist Deine Chance – Mach 2023 mit bei unserem bewährten Abnehm-Coaching, mit dem bereits andere tolle Frauen ihr Wohlfühlgewicht erreicht haben. Gemeinsam packen wir es!

http://zukunftgesund.de/